alenkasyanova's Journal, 20 February 2019


Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
1664 kcal Fat: 55.50g | Prot: 123.67g | Carb: 171.56g.   Breakfast: Хлеб с Отрубями, Roshen Черный Шоколад 78%, Лукоморье Йогурт Готовый Завтрак, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо. Lunch: Яготинское Масло Сливочное 82,5%, La Pasta Макароны, Куриное Филе, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Шампиньоны. Dinner: Ашан Гранат, Салат из Капусты и Огурца, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Монетка Батончик Wesley Moody, Запеканка с курагой, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenkasyanova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.