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C’est Lundi alors on est motivé pour toute la semaine . Objectif moins 1kg jusqu’à lundi prochain. C’est parti . À midi omelette
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172.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 February 2019:
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1127 kcal
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Fat: 39.96g | Prot: 32.30g | Carb: 157.52g.
Breakfast: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Auchan Banane, Pain aux Céréales, Mandarine, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café. Lunch: Pomme, Omelette. Dinner: Sucre Semoule , Danone Yaourt Nature, Vin de Table Rouge, Pierre Schmidt Knacks D Alsace, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Poulain Noir Extra. more...
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gaining 0.3 lb a week
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