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😢
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146.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 February 2019:
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1623 kcal
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Fat: 85.40g | Prot: 114.62g | Carb: 101.77g.
Breakfast: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kakaopulver (Ungesüßt), Edeka Haltbare Schlagsahne L-Frei, Gut & Günstig Magerquark, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Weintrauben. Lunch: Kinder Schokolade, LC Hühnerfrikassee. Dinner: Kinder Schokolade, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Lidl Hähnchenunterkeulen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. more...
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gaining 4.6 lb a week
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