|
Завтрак 🍳 349 ккал 😋
Diet Calendar Entries for 18 February 2019:
|
615 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 22.98g | Carb: 67.75g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Пестравка Сыр Российский , Кофе, Край Каравай Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Помидоры. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Киви, Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
Очень аппетитно выглядит👍🏼
18 Feb 19 by member: altunin2
|
А сколько калорий вы употребляете за день? какой у вас БЖУ?
18 Feb 19 by member: pingvidii69
|
Стараюсь уложиться в 1200 ккал!
Один раз в неделю разгрузочный день.
18 Feb 19 by member: ekasolo
|
18 Feb 19 by member: ekasolo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasolo's weight history
|