|
посмотрим , что будет завтра.Иду на др к племяшке...
|
240.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2019:
|
3970 kcal
|
Fat: 174.61g | Prot: 137.38g | Carb: 367.14g.
Breakfast: Зефир, Творожная Запеканка с Изюмом, Яготинское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сосиски Молочные, Винегрет без Масла. Dinner: McDonald's Картошка Фри, Fiorelli Fragolino Bianco, Колбаса Варено-Копченая, Капустный Салат, Скумбрия Запеченная, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Зеленый Чай, Семена Льна. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
 Comments
Если на весах и будет +, то только из-за воды))
Жир не может отложится так быстро за ночь
15 Feb 19 by member: VictoryaKatsydan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали#и#Лапочка's weight history
|