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Guten Morgen ihr Lieben 😊, so mein Frühstück hat heute 511 kcal.....was solls. Erste arbeiten sind erledigt und später geht's ins Studio 🎉. Wochenende ist geplant die Sonne zu nutzen und zu 🚴🚴 radeln.Wünsche Euch ein mega Wochenende mit viel 🌞.
Diet Calendar Entry for 15 February 2019:
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684 kcal
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Fat: 14.29g | Prot: 32.32g | Carb: 103.39g.
Breakfast: Grandessa Mango Ananas Sorbet, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Dulano Leberwurst Fein, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, American Sandwichgurken in Scheiben, Milbona Quark Traum Winter-Apfel. Snacks/Other: Power System High Protein Bar Cocos, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett. more...
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