|
Вес ведет себя так, будто я через день ем вечерами соленую рыбу) Ежедневные скачки от 101.5 до 102.5 и снижения не видно на горизонте :D Лучше бы рыбу соленую вечерами ел - хоть удовольствие бы получал)
Diet Calendar Entries for 15 February 2019:
|
2029 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 121.41g | Carb: 151.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), TGI Fridays Чизбургер с Беконом. Dinner: Parmalat Кефир 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
|
4151 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 1 hour and 20 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Поддерживаю идею есть вечерами солёную рыбу!) я вообще за рыбу!)
16 Feb 19 by member: Arodaxis
|
Да жесть вообще)) Сегодня опять 102.2, при том что вчера было полтора часа кардио :D
18 Feb 19 by member: grcool
|
Я за полчаса кардио расстроилась привесу, если бы от полутора часов меня привесило, вообще бы застрелилась 🤦♀️
18 Feb 19 by member: Arodaxis
|
18 Feb 19 by member: grcool
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
grcool's weight history
|