Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
149.7 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2019:
|
1473 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 138.19g | Carb: 86.37g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Микоян Ветчина из Окорока, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Правильная пицца, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Замороженная Вишня, Агрокомплекс Варенец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сырники, Имунеле Напиток Кисломолочный, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Татьянка_Я's weight history
|