|
ленивые вареники))))
Diet Calendar Entries for 13 February 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 94.45g | Carb: 128.40g.
Breakfast: Белый Хлеб, Икра Минтая, Сгущенное Молоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Дар Гор Сыр, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Творожная Запеканка. Dinner: Сливочное Масло, Простоквашино Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Клубника (Несладкая, Замороженная), Эдельвейс Мацун, Белевские Сладости Белевская Пастила, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Тёма Биотворог+Пюре Персик-Яблоко, Фундук Фундук Сушеный. more...
|
|
2579 kcal
|
Activities & Exercise:
Shoveling Snow - 25 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 54 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Working - 8 hours, Cooking - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 6 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Showering - 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анчоус12's weight history
|