Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 71.29g | Carb: 83.81g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Магнит Банан, Буренка Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Lunch: Сосиски Молочные, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. Dinner: Бахетле Хлеб Бородино, Сметана, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
1868 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ekaterina_M_'s weight history
|