Robienie omletów to ja muszę jeszcze poćwiczyć :D
Diet Calendar Entry for 12 February 2019:
|
1982 kcal
|
Fat: 88.24g | Prot: 152.28g | Carb: 140.75g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Grahamka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidor Malinowy, Lovilio Mini Mozzarella Light, Jajko. Lunch: Gruszki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. Dinner: Lovilio Mozzarella Tarta, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Develey Ketchup Premium Classic, Cebule, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Jana Twarog Sredzki Extra 0% Fit. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
wilgotny... przynajmniej w gardle nie stanie 😁👍
12 Feb 19 by member: gating
|
Pomidory na koniec - teraz już wiem 😂
12 Feb 19 by member: mal_07
|
Dobrze, ze nie widziałaś moich 😂😂
12 Feb 19 by member: rudekochane
|
Mal nie przejmuj się mój wygląda podobnie 😉👍
12 Feb 19 by member: gaweł_po_40
|
Ważne, że dobre to było :) A teraz drugie śniadanie weszło.
12 Feb 19 by member: mal_07
|
Och, ja kocham takie płynne jajo!
12 Feb 19 by member: julks88
|
Dobra, żal nie polubić na pocieszenie :)
12 Feb 19 by member: CLLPL
|
Julks jajo nie było płynne, to woda z pomidora i mozarelli 😉
Wilku ☺
12 Feb 19 by member: mal_07
|
12 Feb 19 by member: julks88
|
mamy tu taka jedna na forum co może udzielać korepetycji 😁
12 Feb 19 by member: fabregasowa
|
Febregasowa oj gdzież mi do Kici... lata świetlne zanim trafi omlet zrobię 😉
13 Feb 19 by member: mal_07
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|