Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2019:
|
2257 kcal
|
Fat: 110.19g | Prot: 104.72g | Carb: 218.65g.
Breakfast: Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Масло из Виноградных Косточек, Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Lunch: Шоколадное Печенье, Варенье из Смородины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Магнит Банан. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Домик в деревне Сметана 20%, Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Чай, От Палыча Пельмени Классические . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Натуральный Сыр, Белый Хлеб, Чай, Магнит Банан, Варенье из Смородины, Творог 9%, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilkaeva68's weight history
|