|
Met het langzaam verdwijnen van de griep gaan er ook weer een paar onsje af. Nog niet fit genoeg voor de sportschool, maar voel energie terugkomen. Gelukkig!
|
148.6 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2019:
|
588 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 10.54g | Carb: 97.64g.
Breakfast: AH Roomboter Appel-Notenkoeken, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Lunch: Bleekselderij, Komkommer (met Schil), Kiwi, Appel. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|