Ilianazc's Journal, 06 February 2019

Café da tarde, jejum até amanhã 💪🏽😋

Diet Calendar Entries for 06 February 2019:
678 kcal Fat: 50.80g | Prot: 46.74g | Carb: 3.03g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo de Codorna. Dinner: Melitta Café sem Açúcar , Verde Campo Creme de Leite Fresco. more...
2204 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
O que são as bolinhas?  
06 Feb 19 by member: ninabiasuz
Queijo nozinho 😋 
06 Feb 19 by member: Ilianazc
Você faz seu jejum quantas vezes por semana? E é qual horário? 
07 Feb 19 by member: Darlafitnes
Bom dia, faço todos os dias, só almoço e tomo café da tarde, mto raramente qdo rola algum jantar fora eu como de noite. Mas n sinto fome, cetogenica não dá fome. 😄 
08 Feb 19 by member: Ilianazc
Não dá fome mesmo!!! 
08 Feb 19 by member: MBailarina

     
 

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