Holger Roßmeier's Journal, 05 February 2019

och menno!
234.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 49.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 February 2019:
830 kcal Fat: 49.95g | Prot: 36.39g | Carb: 61.25g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Kaffee. Dinner: Cheddar-Käse, Vollkornbrot. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
2032 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 23.1 lb a week


Comments 
Kopf nicht hängen lassen und nicht schmollen, weitermachen.....tschaka. 
05 Feb 19 by member: AnnaBanana58
Ich bin ziemlich frustriert, habe heute erstmal überhaupt nicht gegessen und erst jetzt zwei Scheiben Brot!  
05 Feb 19 by member: Holger Roßmeier

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Holger Roßmeier's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.