Mary1979!'s Journal, 04 February 2019

Süße Pause ca. 200kcal

Diet Calendar Entries for 04 February 2019:
1539 kcal Fat: 51.25g | Prot: 94.41g | Carb: 170.37g.   Breakfast: Milch 1,5%, Espresso, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Lunch: Semmelknödel, Gulasch. Dinner: Freshona Cornichons, Cocktailtomaten, Casa Modena Spianata Romana, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Frico Belle Blanche Ziegenkäse, Lätta Lätta & Butter, Aldi Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Snacks/Other: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Milch 1,5%, Kaffee. more...
2925 kcal Activities & Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 3 hours. more...

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Comments 
🙌👍💪 
04 Feb 19 by member: Uwe Neff
Die mag ich am liebsten. 🤩 
04 Feb 19 by member: bonitastic
Ich esse sehr gerne die Eiweiß-Riegel mit 50 % Eiweißgehalt, am besten Stracciatella.  
05 Feb 19 by member: galathee123
wo bekommt man diese 
05 Feb 19 by member: Daniela K aus St
Beim dm. Es gibt welche mit 32% oder 50% Eiweißgehalt, auch normale Fitnessriegel. Auf den Zuckergehalt achten. 
05 Feb 19 by member: galathee123
Sind eine günstige Alternative beim Radfahren. 
05 Feb 19 by member: carbonracer
Ich mag die alle sehr gerne und nehme die als Süßigkeit. Dadurch, dass die mit Zuckeraustauschstoffen gemacht sind und viel Eiweiß enthalten, wirken die sich nicht so extrem auf meinen Blutzucker aus. Ich unterzuckere nach Zuckerkonsum stark, wodurch ich dann immer mehr Zucker brauche. Trotz des fehlenden Zuckers stillen sie hervorragend meinen Schokoladen- und Süßhunger.  
05 Feb 19 by member: Mary1979!

     
 

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