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Gestern habe ich wohl doch zu viel gegessen...
Egal, das mache ich heute wieder gut!
Ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang!
😊😊😊
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202.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
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925 kcal
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Fat: 7.63g | Prot: 33.27g | Carb: 89.75g.
Breakfast: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gurke (mit Schale). Lunch: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Snacks/Other: Oettinger Pils. more...
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losing 4.6 lb a week
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