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Krankheitsbedingt gestern so gut wie nichts gegessen... neue Waage sagt Gewicht verloren...dafür geht es mir heute schon besser...:-)
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159.2 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
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273 kcal
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Fat: 18.96g | Prot: 13.53g | Carb: 19.01g.
Breakfast: Mehrkornbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. more...
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losing 1.7 lb a week
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 Comments
Oje, hoffe es geht dir heute etwas besser?! Dennoch gute Besserung!
04 Feb 19 by member: Nizzy1988
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04 Feb 19 by member: Nickidiezweite
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Ja, es geht mir besser👍 kein Fieber und Gliederschmerzen mehr🙋🏻♀️
04 Feb 19 by member: anmogu64
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