|
.
Diet Calendar Entry for 03 February 2019:
|
1611 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 108.10g | Carb: 138.97g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Киприно Сыр Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Dinner: Рафаэлло Конфета, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Запеканка Творожная. more...
|
|
1 to 20 of 45
 Comments
Как мало человеку нужно для счастья!)
03 Feb 19 by member: ealekseyzev
|
03 Feb 19 by member: ольга стом фея
|
ealekseyzev, счастье в мелочах 😉
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
03 Feb 19 by member: Olesiabd
|
03 Feb 19 by member: Arab_Voisov
|
какие у вас красивые плечи и руки!
03 Feb 19 by member: Рита10081991
|
03 Feb 19 by member: Айболит66
|
Точно бы не сказала, что вам 41!! 🙄 отлично выглядите!!!
03 Feb 19 by member: Dgusya
|
41??? да вы красотка! так держать !
03 Feb 19 by member: alianaz
|
Спасибо за мотивацию!)) мне 38 и как-то я сникла. А тут видела такую красотку и тоже захотелось так выглядеть. 🤗
03 Feb 19 by member: lerich44
|
Рита10081991, спасибо!🌺 Но это почти без усилий. А вот нижняя часть тела дается тяжелее🤷🏼
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
Спасибо большое ребята! Очень приятно! 😘🌺
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
lerich44, все, только начинается! 😉 🤗
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
03 Feb 19 by member: YULYA.YURCHENKO.74
|
03 Feb 19 by member: Alexandrrr82
|
Углеводы это хорошо, углеводы это вкусно 😉🌸
03 Feb 19 by member: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_, да Таша;) для меня это прежде всего, возможность делать больше. Урезание углей плохо переношу 😝
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
Александр, Юлия, спасибо :)🌺
03 Feb 19 by member: AlyaTihaya
|
Я сама себе их подняла😁 Но соглашусь, настроение сразу улучшается👍
03 Feb 19 by member: holameta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|