Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2019:
|
2300 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 98.21g | Carb: 224.71g.
Breakfast: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Дымов Ветчина Княжеская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский, Лакт Сливки 10%, Американо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Lunch: Апельсин, Ирмень Сметана 10%, Азбука Вкуса Солянка Мясная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Олейна Масло Растительное , Морковь, Редька. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Starbucks Сахар, Президент Сметана 10%, Ирмень Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Светлое. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nickeymouse61's weight history
|