|
36 graus em SP; Salada neles!
Diet Calendar Entries for 01 February 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 130.51g | Prot: 75.16g | Carb: 69.18g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Marilan Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Ovo Mal Cozido. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pimentão Vermelho, Pernil Assado, Lentilhas Cozidas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Pimentão Vermelho, Qualitá Nozes sem Casca, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Dinner: Pimentão Vermelho, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Castanhas de Caju. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arcanjof's weight history
|