Запеканка экспериментальная, моя версия рецепта Юли Рыжика🌻. Опала ,как и ожидалось ,ровно в два раза.Пахнет вкусно,дегустация завтра👌😋
Diet Calendar Entries for 31 January 2019:
|
2664 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 119.56g | Carb: 280.03g.
Breakfast: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Шарлотка 🍎🍏, Хурма, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Окей Груша Конференс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Миндаль, Авида Молоко 1,5%, Кокосовая Стружка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Landers Сыр Famiglia 30%, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Liebendorf Сыр Гауда, Сарафаново Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Landers Сыр Famiglia 30%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Летний День Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
2059 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 37 minutes, Squats (Legs) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Выглядит вкусно. А почему она опадает? Она неплотная что ли?
31 Jan 19 by member: brilliantleopard
|
у меня все запеканки - опадают..
31 Jan 19 by member: natalia_1900
|
Выглядит ооооочень аппетитно🤤 жаль, что форму не сохранила, но, думаю, на вкусе это не отразится)) жду утренней дегустации😉
31 Jan 19 by member: ryzhik_86
|
Ну в два у меня не падает, но в полтора точно
31 Jan 19 by member: SLON IK
|
Наталья, тут Рыжик рецептом поделилась "не опадающей" я накосячила, когда делала, будет дубль 2😂
У меня тоже всегда падает или опадает, не суть...
31 Jan 19 by member: r0za4ka1987
|
У меня основной запрос был, чтобы яиц немного, наверное поэтому форму не держит. На вкусе это не отражается)
31 Jan 19 by member: maran78
|
У меня тоже запеканка оседает всегда, что в духовке, что в аэрогриле. Но на вкус это вообще не влияет 😀
31 Jan 19 by member: Liliya809
|
31 Jan 19 by member: Хепфи
|
а мне кажется, что просто не существует воздушной, не опадающей творожной запеканки с минимальным количеством муки/манки/крахмала.. по крайней мере, я таких не встречала)
01 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Наташ, вот я вчера тоже думала засыпать крахмала, но для меня важен вкус, а не ее высота) Хотя да, вспоминаю садик и тамошнюю запеканку😍
01 Feb 19 by member: maran78
|
а вдруг и крахмал бы не помог?:) было бы совсем грустно..)
01 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Поэтому и не стала класть!
01 Feb 19 by member: maran78
|
01 Feb 19 by member: natalia_1900
|
Отчет по дегустации : на вкус отличная, я бы положила лимонную или апельсиновую цедру, очень просится, а вот изюм не стоит, будет приторно. Манку я не почуяла особо, но от творожной запеканки с рисовой мукой, которую я обычно делаю, отличается, не такая творожная.
01 Feb 19 by member: maran78
|
Да, Наташ, с цедрой точно будет круто)) так а тебе самой как больше нравится, когда более творожный вкус, или нет?
01 Feb 19 by member: ryzhik_86
|
Юля, мне все любо😀😂, в принципе тут только кашу сварить вместо муки. Буду делать и так и так. Чуть позже мама скажет как ей запеканка)
01 Feb 19 by member: maran78
|
А я вот с мукой ни разу запеканку не делала, ни в чистом виде, ни в сочетании с манкой..какие пропорции у тебя для муки, Наташ?
01 Feb 19 by member: ryzhik_86
|
Юль, я тебе точнее из дома напишу, но там немного рисовой муки совсем. Сразу скажу, что она отпадает, вот думаю, может ее в силиконе для маффинов делать порционную?
01 Feb 19 by member: maran78
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maran78's weight history
|