Praieira's Journal, 31 January 2019


Diet Calendar Entry for 31 January 2019:
854 kcal Fat: 23.90g | Prot: 25.11g | Carb: 137.40g.   Breakfast: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo (Inteiro). Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Limão. Dinner: Suco de Graviola, Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego. Snacks/Other: Activia Iogurte Ameixa , Café com Açúcar, Café com Açúcar. more...

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Comments 
Salada é vida!!!😻😻😻 
31 Jan 19 by member: sandra@lowcarb
Foco na saladinha 💚🍀 
31 Jan 19 by member: Praieira

     
 

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