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Meu jantar . delicia . tortilha que inventei.
Diet Calendar Entry for 29 January 2019:
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1180 kcal
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Fat: 42.84g | Prot: 121.18g | Carb: 74.51g.
Breakfast: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica. Lunch: Cebolas, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Abobrinha. Dinner: Royal Fermento em Pó Químico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Ovo (Inteiro), Repolho Verde Cozido. Snacks/Other: Banana Nanica, Café, Piracanjuba Leite Desnatado. more...
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 Comments
Nossa esse seu prato tá bonito e parece delicioso! Você pode por gentileza passar a receita? Obrigado
29 Jan 19 by member: Luke Skywalkerr
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Usei 3 ovos batidos com garfo,100 gramas de repolho picado,150 gramas de abobrinha cortada em fatias bem finas, orégano, temperos a gosto,e uma colher de chá de fermento químico em pó.Misturei tudo com um garfo,coloquei um fio de azeite na frigideira antiaderente e assei dos dois lados em fogo baixo.
Gostei muitíssimo.
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Parabéns pela criatividade. As vezes apenas mudando a apresentação dos pratos já torna à dieta mais fácil.
30 Jan 19 by member: alexandrezandona
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Huuuuum muito bom! Obrigado!
30 Jan 19 by member: Luke Skywalkerr
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Passa a receita, muito bonito!
30 Jan 19 by member: adsonmsiqueira
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