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Bilan de la journée :
Après un déjeuner gargantuesque qui atteint mon VQR, pas difficile de jeûner ce soir. Je n’ai absolument pas faim.
Objectif 0 grignotage ✔️
Objectif 5000 pas ✔️
Séance yoga 1h ✔️
Pas de dépassement VQR ✔️
Plutôt positif même si j’aurai aimé manger plus équilibré pour moi et bébé. 🤰🏽
Bonne soirée les FS !
Diet Calendar Entries for 26 January 2019:
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983 kcal
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Fat: 30.59g | Prot: 48.45g | Carb: 125.41g.
Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Éclair au Chocolat, Rians Le Cabecou du Périgord , Picard Asperges Vertes, Picard Filet de Cabillaud, Houmous, Picard Demi-Baguette. Dinner: Marque Repère Infusion Verveine. more...
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1848 kcal
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Activities & Exercise:
Cooking - 20 minutes, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Yoga - 1 hour, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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