nienkejoanne's Journal, 26 January 2019


Diet Calendar Entries for 26 January 2019:
1659 kcal Fat: 64.86g | Prot: 65.94g | Carb: 186.53g.   Breakfast: Banaan, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten. Lunch: AH Veldsla, No Fairytales Wortel Tortilla, Gerookte Zalm, Menuet Verse Roomkaas met Kruiden. Dinner: Prosecco, Mars Mini Mars, AH Zandkoekjes, Rum, AH Stoofpeertjes, Pannenkoeken, Stoofvlees, Geroosterde Amandelen (Gezouten), Rucola Sla, AH Paddestoelen Melange, AH Rode Kool met Appel, AH Gebakken Spekjes, AH Spruiten, AH Zuurkool, AH Paté met Cranberry, Wit Brood, Erwtensoep. Snacks/Other: Hema Verse Sinaasappelsap, Speltmeel Volkoren, Chocolade Extra Dark 85%, Honing, Banaan, Dadel, Walnoten, Ei, Pink Lady Appels, Latte Macchiato, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. more...
3572 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nienkejoanne's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.