ned156's Journal, 22 January 2019


Diet Calendar Entry for 22 January 2019:
1454 kcal Fat: 42.75g | Prot: 114.27g | Carb: 167.53g.   Breakfast: Elmika Отруби Овсяные, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Краснобор Пастрома из Индейки, Домик в деревне Кефир 1%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы. Lunch: Мёд, Соевый Соус, Семена Льна, Зеленое Яблоко, Гусиное Мясо. Dinner: Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Зеленое Яблоко, Семена Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Клементины, Краснобор Пастрома из Индейки, Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Банан. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ned156's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.