isaamendes15's Journal, 21 January 2019


Diet Calendar Entry for 21 January 2019:
1885 kcal Fat: 67.20g | Prot: 166.26g | Carb: 154.13g.   Breakfast: Bio2 Protein Alfarroba e Pasta de Amendoim, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Ovo de Codorna, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Abobrinha, Milho Verde Cozido, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Cenouras, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Doce. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Apti Cacau em Pó , 3 Corações Cappuccino Diet, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Sococo Coco Ralado, Óleo de Coco, QualiCôco Farinha de Côco, Apti Cacau em Pó , Clara de Ovo, Ovo, Essential Nutrition Xilitol. more...

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