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Café da Manhã: 47g pão de leite, cappuccino diet e 6g castanha de caju
Diet Calendar Entries for 21 January 2019:
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1188 kcal
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Fat: 43.34g | Prot: 45.69g | Carb: 161.18g.
Breakfast: Castanhas de Caju, 3 Corações Cappuccino Diet, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Leite. Lunch: Royal Gelatina Zero, Batata Assada, Abóbora Cabotia. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Perrota Alfajor Turma da Mônica, Activia Iogurte de Morango Zero. more...
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2650 kcal
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Activities & Exercise:
Spinning - 35 minutes, Zumba - 45 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
bom dia. como ponho a foto . eu fiz uma vez mas agora não consigo mais.
21 Jan 19 by member: Andrea vianna46
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@Andrea vianna46 se for foto no perfil é pelo site. Se for das refeições é só você clicar em um desenho de uma câmera, que fica na página principal 😁
21 Jan 19 by member: Karol de Paula
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21 Jan 19 by member: Andrea vianna46
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21 Jan 19 by member: Auspiciosa
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