camioyar's Journal, 19 January 2019

Desayuno de hoy, esa barrita de ahi es una cosa de platano ajaja tiene textura como de colegial xD es super rico :)

Diet Calendar Entries for 19 January 2019:
1119 kcal Fat: 29.93g | Prot: 51.22g | Carb: 171.87g.   Breakfast: budin de platano, Chia, Manzanas Fuji, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Té Verde. Lunch: Mas Vida Diente de Dragón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), hamburguesas de lentejas. Dinner: hamburguesas de lentejas, Té Verde, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fuchs Pan 12 Granos. Snacks/Other: budin de platano, Manzanas Fuji. more...
1530 kcal Activities & Exercise: GymVirtual - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Hola! La barrita de plátano es casera o comprada? y si es así cómo o dónde? Saludos. ✌🏻 
19 Jan 19 by member: RititaBella
Hola! la hice, lleva 2 platanos bien maduros,2 cucharadas de alguna harina(yo use de avena),2 huevos y una cuharadita de polvo de hornear,mezclas todo bien y al horno por 15 min mas o menos a 180° ah y esta cafe porque separe mezcla y a esa le agregue cacao amargo, queria que quedara mezclado pero separe muha xD eso es opcional en todo caso ,y eso :)  
19 Jan 19 by member: camioyar
Gracias! Intentaré hacer algunas un día! 
19 Jan 19 by member: RititaBella

     
 

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