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Sabe aquele dia que você simplesmente não está com vontade?
Fiz meu treino de força no padrão, mas simplesmente não tive energia para correr. Não aguentei mesmo.
Rotina de fds chegando: foco na dieta e corridão para manter o déficit calórico.
Rumo aos 89kg!
Bj!
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 Comments
Eu ontem, fiquei o dia todo deitado vendo série rs.. mas hoje tó de volta k
18 Jan 19 by member: matiasbruhhhh
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kkkkkk! Pior que eu estava treinando, mas não tive forças para correr. E você nem sabe: terça é provável que eu vá num restaurante japonês, então... to lascado. rs
18 Jan 19 by member: Raphael_Pires
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