Nataliya1973's Journal, 18 January 2019

Доброе утро, страна fs🖐.
С пятницей всех😜.
Кашка овсяная,бутеры
и кофе с молоком 👍.
Всем хорошего дня 🙌

Diet Calendar Entry for 18 January 2019:
1898 kcal Fat: 83.70g | Prot: 103.13g | Carb: 186.91g.   Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная каша 200 гр. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Морковь по-Корейски, Сухой Жареный Соленый Арахис, Масло Подсолнечное, Гранд Марин Закуска Корейская из Древесных Грибов, Гречка Отварная, Тефтелька гречка, свинина, говядина. Dinner: Хлеб Заварной Кориандровый, 🧀сырный суп с 🍄🍗. Snacks/Other: Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Roshen Карамель Шипучка, Экопродукт Варенье Клюква, Лебедянь Молоко Творог 0%. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
Наташенька, приятного аппетита! 
18 Jan 19 by member: Л_е_н_а_FS
Л_е_н_а_FS 😊😘 спасибо 
18 Jan 19 by member: Nataliya1973
Очень хорошо выглядит! Приятного! 😊 
18 Jan 19 by member: Хепфи
NataliaPeshkova спасибо 😘 дорогая 
18 Jan 19 by member: Nataliya1973
Хепфи спасибо. Но кто то всегда ест мое карпаччо из холодильника 😂 Может там кто то живёт🙄 
18 Jan 19 by member: Nataliya1973
Хорошего дня!! 💜💜💜💜 
18 Jan 19 by member: maran78
maran78 😊👋 спасибо Наташа 😘 
18 Jan 19 by member: Nataliya1973
И моя каша сегодня с маслом))) все потому, что молоко прокисло🤨, не особо люблю водяную кашу... хорошего дня, Наташ!) 
18 Jan 19 by member: upochka
upochka Любаша спасибо💐 И тебе дорогая 😘 
18 Jan 19 by member: Nataliya1973

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nataliya1973's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.