amarinaninaa's Journal, 16 January 2019


Diet Calendar Entries for 16 January 2019:
1869 kcal Fat: 89.59g | Prot: 90.01g | Carb: 192.50g.   Breakfast: Essential Nutrition Cappuccino Whey, Abacaxi, Sementes de Girassol sem Casca, Coco, Quaker Farelo de Aveia, Maca Peruana, Clara de Ovo, Ovo, Iogurte Natural. Lunch: Clara de Ovo, Purê de Abóbora, Caponata, Legumes Cozidos, Salada Crua, Broto de Feijão. Dinner: Quatá Ricota Fresca, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Mr. Veggy Hambúrguer de Quinoa. Snacks/Other: Jasmine Tahine, Jasmine Gergelim Branco Natural, Peras, Snack Grão de Bico, Edamame Snack Crocante, Semente de Abóbora, Nutri Good Mix de Castanhas, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Mamão Papaia. more...
1703 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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