|
Diet Calendar Entry for 15 January 2019:
|
2480 kcal
|
Fat: 149.54g | Prot: 106.95g | Carb: 178.62g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная, Сметанин Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. Snacks/Other: Mars Mars, Mars Milkyway, Тушеные Овощи, Приосколье Куриные Сердечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|