|
кажется весы сломались
|
127.6 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 63.37g | Carb: 150.96g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт Манго-Апельсин, Овсяноблин, Зеленый Чай, Хохланд Сыр Фетакса, Даниссимо Йогурт Манго-Апельсин, Магнит Банан, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кофе (Растворимое). Dinner: Магнит Банан, Рис Вареный, Филе в сырном соусе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Corny Big Peanut-Chocolate. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia Ushakova's weight history
|