Phil_99's Journal, 14 January 2019

Guten Morgen ihr Lieben!
Ich wünsche euch einen super Start in die neue Woche 👍🏼👍🏼👍🏼

Habt ihr Ideen, was ich diese Woche am Abend immer kochen könnte? Mir fällt nichts ein, worauf ich wirklich Lust hätte.
Was habt ihr so für Ideen, was kocht ihr die Tage so?

Diet Calendar Entry for 14 January 2019:
436 kcal Fat: 11.50g | Prot: 22.25g | Carb: 63.68g.   Breakfast: Laugenstange. Dinner: Äpfel, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Rela Pflanzen-Margarine, Weizenbrot. more...

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Comments 
Paella, Lachs an Nudeln oder Blattsalaten, gemischte Salate mit Feta, Bratwurst, gebratenes Paprikagemüse mit Zucchini und Schalotten. Reicht dir das fürs erste?? 
14 Jan 19 by member: H-G.
Wokgemüse. Pizza selbst backen.  
14 Jan 19 by member: urs20
Couscous 😋 lässt sich täglich anders gestalten, macht satt und lässt sich auch gut erwärmen wenn man was warmes im Bauch braucht 
14 Jan 19 by member: juliemond1982
Guten Morgen lieber Phil, Auberginen Lasagne, Thai Curry Suppe, Chicken Wings, Leberkäse  
14 Jan 19 by member: Nickidiezweite
Ich danke euch für die lieben Vorschläge :) Heute Abend mache ich normale Brotzeit und morgen geht es los :) Mal schauen was ich mache 😍 
14 Jan 19 by member: Phil_99

     
 

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