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#TwinTeam
#Carnaval2020
É isso aí, pessoal! Terminando a semana com sucesso: consegui reduzir bastante meu peso e realizei todos os treinos com a mesma disposição de antes do Natal. Agora estou me preparando para os corridões do final de semana!
Espero que o final de semana de todos seja perfeito!
Abs!
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203.9 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 11 January 2019:
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2641 kcal
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Activities & Exercise:
Treino - 50 minutes, Resting - 17 hours and 38 minutes, Sleeping - 5 hours and 32 minutes. more...
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losing 10.2 lb a week
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