Собиралась встать пораньше и нормально позавтракать, но нет, провалялась, запихнула в себя бутерброды и побежала) Печёное яблоко со смородиной и мёдом взяла на перекус🍎🍯 На обед потушила капусту с куриной грудкой👌🏼
Diet Calendar Entry for 11 January 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 38.44g | Carb: 182.33g.
Breakfast: Усольский Свинокомплекс Сервелат Купеческий, Икра Красная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Самбери Хлеб Заливной. Lunch: Печенье Рыбки, Самбери Хлеб Заливной, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Слата Торт Медок, Салат Оливье. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красная Смородина, Мёд, Печеное Яблоко. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|