Jale64's Journal, 11 January 2019


Diet Calendar Entry for 11 January 2019:
1663 kcal Fat: 82.74g | Prot: 59.87g | Carb: 166.12g.   Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Lunch: Patates Kızartması, McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Baklavaya rağmen 0,2 kg vermek 
11 Jan 19 by member: Jale64
ben yesem 10 dilim rahat ozaman idam ediyorum kendimi 😄 
11 Jan 19 by member: _Oburix_
5 dilim cevizli baklava yaklaşık 200gr. civarı yapar.Olan olmuş gerçi ama siz yinede uygulamaya “gr” cinsinden girerseniz daha isabet olur. 
11 Jan 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Huhuu bi kalori patlaması görüyorum 😶 
11 Jan 19 by member: aglc1
Buradaki baklavanın her biri 5x5 cm boyutlarında, o yüzden kalorisi yüksek. Yediğiniz her iki dilim için bir tane girebilirsiniz. 
11 Jan 19 by member: cihanulusoy

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jale64's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.