Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2019:
|
1791 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 122.51g | Carb: 128.16g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сырники (творог 5%, мука), Rainbow Малиновое Варенье, чай. Lunch: Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная, Жаркое из Свинины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский". Dinner: Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, чай, Цветная Капуста, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|