|
hiç durasım yoktu bugün :)
Diet Calendar Entries for 09 January 2019:
|
2329 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 80.51g | Carb: 275.15g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dinner: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Snacks/Other: Nescafe Sütlü Köpüklü, Şekersiz Türk Kahvesi, Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Beyaz Leblebi, Kaju, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Kuru Kayısı, Katmer, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
2912 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours and 36 minutes, Sleeping - 7 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes. more...
|
|
 Comments
Ayparcam sen süpersin 🤗 benim tembelliğim benim telde açıkca yazıyor 😋😁
09 Jan 19 by member: yueksel.g
|
yueksel.g😂hadi ama,uşenenin oğlu olmazmış😂😂
|
09 Jan 19 by member: yueksel.g
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mehpare bayramoğulları's weight history
|