|
kahve keyfim :)
Diet Calendar Entries for 08 January 2019:
|
2382 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 95.87g | Carb: 354.27g.
Breakfast: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Lunch: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Sote, Sütaş Süzme Yoğurt. Dinner: Namet Hindi Füme, Uno Kıtıruno Tam Buğday, Makarna, Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Snacks/Other: Ülker Sütlü Çikolata, Kaju, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kırmızı Lezzetli Elma, Beyaz Leblebi, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Muz, Kahve (Demlenmiş), Karadut, Katmer. more...
|
|
2664 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours, Sleeping - 8 hours and 16 minutes, Resting - 13 hours and 44 minutes. more...
|
|
 Comments
Keyfin bol olsun ayparcam☕🤗
09 Jan 19 by member: yueksel.g
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mehpare bayramoğulları's weight history
|