Антон Бортник's Journal, 08 January 2019


Diet Calendar Entries for 08 January 2019:
2453 kcal Fat: 81.05g | Prot: 142.68g | Carb: 301.88g.   Breakfast: Сельдерей, Помидоры, Холодец, Чечевица Вареная, Перловая Каша. Lunch: Свинина Запеченая, Сельдерей, Помидоры, Пекинская Капуста, Перловая Каша. Dinner: Мёд, Холодец, Хлеб Цельнозерновой, Дижонская Горчица, Сельдерей, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Яблоки, Мёд, Кофе с Молоком, Укроп, Лимон, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой. more...
1394 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Класс!👍 
08 Jan 19 by member: Amirielka
о, даааа! 
08 Jan 19 by member: 4ystaja
Это мы магём)))  
08 Jan 19 by member: Антон Бортник

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Антон Бортник's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.