Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag 🙋☕🥛🍵
|
195.6 lb
Lost so far: 85.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 January 2019:
|
1027 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 97.26g | Carb: 91.95g.
Breakfast: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Harzbube Stangenkäse, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Mestemacher Fitnessbrot, Ja! Putenbrustfilet, Aldi Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Wein's Schwarzwälder Schinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Wasa Mjölk, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Dinner: La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Eisbergsalat, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Ja! Putenbrustfilet, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Wein's Schwarzwälder Schinken, Schnittlauch, Body & Fit Eiklar, Ei, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Leitungswasser. Snacks/Other: Kaffee, Tassimo Café Crema, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, Supplify Q-Bar Apple Pie, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten. more...
|
steady weight
|
Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch🤗.
05 Jan 19 by member: MoFu27
|
Guten Morgen, ebenso. 🌞🙋♀️☕
05 Jan 19 by member: calpe2012
|
Guten Morgen! Dir auch!🙋♀️
05 Jan 19 by member: esche85
|
Guten Mittag😉 danke dur auch einen schönen Samstag 🙋
05 Jan 19 by member: buecherwurm_02
|
Danke schön gleichfalls 🙋♀️🙋♀️
05 Jan 19 by member: Nickidiezweite
|
Lieben Dank! Ich bin immer noch ganz aufgekratzt (hihi, sogar im doppelten Sinne). Heute war mein erster Tattoo- Termin. Mein Pegasus ist fast fertig. Es fehlen nur noch ein paar Details. Leider hab ich den nächsten Termin erst Ende März. Irgendwie waren unsere Kalender nicht so richtig vereinbar 😞. Aber dann kommen noch Tasse, Schmetterling und Lindenblüte dazu 😏
05 Jan 19 by member: phideta
|
05 Jan 19 by member: MoFu27
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
phideta's weight history
|