Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
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262.4 lb
Lost so far: 90.4 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 January 2019:
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1342 kcal
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Fat: 44.86g | Prot: 81.37g | Carb: 146.27g.
Breakfast: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rasting Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Harzer Minis, Mehrkornbrot, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Lunch: California Rollen, Lachs Maki, Pikante Suppe. Dinner: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mehrkornbrot, Champignoncremesuppe. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Und stressfreien Donnerstag! 🍀🙋♀️
03 Jan 19 by member: Steffie0102
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Vielen lieben Dank, dir das gleiche!!
03 Jan 19 by member: Elpo3003
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Wow, du hast aber auch schon viel erreicht 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
03 Jan 19 by member: Tina1407
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Tolles neues Bild! Du siehst klasse aus! Bei dir läuft es ja super! Gratuliere dir!👍🍀dann treffen wir uns jetzt wohl bei den Pandas 🐼 wieder!
04 Jan 19 by member: Emsosu
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☺️ Vielen lieben Dank und GO 🐼 😃
04 Jan 19 by member: Elpo3003
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