willi Muehlenbaeumer's Journal, 03 January 2019

03.01.19 Donnerstag.Guten Morgen
Angebot bei Aldi Frühstück rote Grütze
Ob das was ist ???

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1627 kcal Fat: 69.91g | Prot: 84.02g | Carb: 163.38g.   Breakfast: Kiwi, Zeus Olivenöl, Tomaten, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Gekochtes Ei, Hofburger Allgäuer Limburger, Real Quality Mini Salami. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Honigmelonen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Räucherlachs, Knorr Ratatouille, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Uncle Ben's Thailändisch Cremiges Curry. Dinner: Mandarine, Kühne Gurken, Gemischter Salat mit Dressing, Makrele Geräuchert. more...
3679 kcal Activities & Exercise: Standing - 3 hours, Shopping - 2 hours, Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Showering - 10 minutes, Desk Work - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 6 hours, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes. more...

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Comments 
Recht viele kcal für so ein kleines Ding und über 10% Zucker. Sieht lecker aus, aber ich persönlich würde eher nein sagen 😯 
03 Jan 19 by member: Marieki94
Auf die Zuckerwerte schauen 😊 
03 Jan 19 by member: schockokrossi
🤔Ich habe es nicht genommen.342 KCAL 285 Gramm.Davon sind fast 33 Gramm Zucker.🤔🤨🤨 
03 Jan 19 by member: willi Muehlenbaeumer
Böse, dachte ich mir!😂 
03 Jan 19 by member: schockokrossi
Selber machen geht flott und ohne Zucker, notfalls Ersatzsüsse!  
03 Jan 19 by member: schockokrossi
Ich nehme Tk Beeren zb. 
03 Jan 19 by member: schockokrossi
Ich würde es auch nicht nehmen. Unnötig viel Zucker und Plastik 
03 Jan 19 by member: NaR.
Hab gerade wieder TK-Beeren auf dem Einkaufszettel - mach daraus mit Konjakmehl (Bindemittel ohne Kalos) Rote Grütze 😋 
04 Jan 19 by member: Ritamine_

     
 

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