Tanya040285's Journal, 29 December 2018

Tanya040285's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Моя работа над собой с марта 2018 года.Идем дальше

Diet Calendar Entry for 29 December 2018:

1153 kcal

Fat: 52.35g | Prot: 50.39g | Carb: 120.33g. Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bombbar Арахисовая Паста, Овсяноблин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Говядина Отварная, Рисовый Плов. Snacks/Other: Snickers Minis. more...

93 Supporters Support

Comments

вы молодец!!!

29 Dec 18 by member: nataliabort

Прекрасный итог года! Вы молодец.

29 Dec 18 by member: Викки Луцик

отличный результат 👍

29 Dec 18 by member: Nataliya1973

ух, ты! фигура прорисовывается)

29 Dec 18 by member: Ахсо

Tanya040285 я стала как моя Таша. Надеюсь,что вы просто плохо ведёте свой дневник или вы и в правду сидите голодом😥 Сколько ваш калораж в день?

29 Dec 18 by member: Nataliya1973

Очень хорошо! Стройность это лёгкость ))

29 Dec 18 by member: Аназапта

Какая умничка!

30 Dec 18 by member: Kery67

Nataliya1973! 1400каллорий в день. Времени не хватает на электронный дневник. Записываю в блокнот. Высчитываю все через весы.

04 Jan 19 by member: Tanya040285


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Tanya040285's weight history

view complete history

Tanya040285's Journal, 29 December 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Tanya040285's weight history