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Porque eu amo e MEREÇO 😋❤ 70g de carbos mais felizes da minha semana
Diet Calendar Entries for 27 December 2018:
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1428 kcal
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Fat: 67.23g | Prot: 121.17g | Carb: 80.33g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Churrasco, Salpicão de Frango, Macarrão. Dinner: Hot Roll, Uramaki, Hinomoto Shoyu Light, Sakura Molho Tarê, Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. more...
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2314 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
AMO temaki de salmão, toda semana passo no restaurante aqui perto pra pegar um, virou tradição já😋
27 Dec 18 by member: Andressa3900
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@Andressa é minha perdição, antes era certo três a quatro vezes na semana, agora tiro um dia pra comer e fico satisfeita pelo resto da semana, mas eu não posso ver kkkk eu falo que é a unica coisa que não consigo olhar e resistir. Geralmente peço só o Temaki sem arroz, mas hj tinha uma promo e montei um combinho 😁❤
27 Dec 18 by member: mariannemotta1
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27 Dec 18 by member: Su@papacharlie
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Amo japonês, minha perdição tb. É algo que tenho que me controlar muito pq realmente amo.
27 Dec 18 by member: EuDesa
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Impossível não amar um japa ❤
27 Dec 18 by member: mariannemotta1
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27 Dec 18 by member: Grasi Jorge
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Se eu tivesse dinheiro eu ia 3 ou 4 vezes na semana haushsussh mas aqui perto é 20 reais. Eu peço com arroz e tudo mesmo, amo um carbo simples HAUSHSUSJ
28 Dec 18 by member: Andressa3900
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@Andressa não fala não pq antes da dieta eu deixava de pagar a conta de energia pra comer japa 😂😂😂😂 tem um delivery maravilhoso onde eu moro
28 Dec 18 by member: mariannemotta1
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Delicia...faz tempo que não como...
28 Dec 18 by member: K_mickey
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Delicia...faz tempo que não como...
28 Dec 18 by member: K_mickey
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Amooo amoo amoo amooo!!! Com baixo carbo nem tento pensar nisso.. Deixa qdo estiver pelo menos abaixo da metade da minha meta que me dou o luxo das jacadas nesse nivel... kkkkk
Aproveita mana!!!
28 Dec 18 by member: gabrielalires
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@K_mickey eu acho uma das culinárias mais saborosas e interessantes, eu gosto muito ❤
28 Dec 18 by member: mariannemotta1
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@gabrielalires eu tbm consumo bem pouco carbo, em torno de 10 a 20g em dias normais. Geralmente peço o Temaki sem arroz, ontem rolou esse uramaki pq fazia parte da promoção 😬 mas tenho perdido muito mais peso depois que aumentei um pouco o consumo de carbo duas vezes na semana. Então se joga, faz o teste. Sendo comida de verdade tudo pode 💪❤
28 Dec 18 by member: mariannemotta1
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