svl8606's Journal, 25 December 2018

Günaydın ☀️

Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
1573 kcal Fat: 72.58g | Prot: 102.67g | Carb: 128.43g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bulgur (Pişmiş), Tavuk Budu. Dinner: Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası. Snacks/Other: Mandalina. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
günaydın Seval afiyet olsun 
25 Dec 18 by member: SevdaSolak13
Günaydın sevda teşekkürler 😊  
25 Dec 18 by member: svl8606
Günaydınlar bereketli günler 
25 Dec 18 by member: Baris Barcin
Teşekkürler Barış ☺️ 
25 Dec 18 by member: svl8606
afiyet olsun Seval 💕 
25 Dec 18 by member: haksendur
Teşekkür ederim Senay 🥰 
25 Dec 18 by member: svl8606

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svl8606's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.