Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
166.4 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
|
797 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 41.42g | Carb: 88.17g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом, Сметана. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Гороховая Каша. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|